TERAPIA EN LÍNEA
Terapia en línea
Disponemos de un servicio de videoconferencias (Zoom, Skype, Hangouts, etc.), para aquellas personas que por motivos personales no pueden asistir a una consulta físicamente. Esta alternativa resulta ideal para las personas usuarias que no pueden desplazarse por motivos de salud, viajan de manera constante o residen en el extranjero.
A través de la terapia en línea podemos ofrecerte los siguientes servicios:
- Trastorno de ansiedad.
- Trastorno postraumático.
- Depresión.
- Duelo.
- Síndrome post COVID.
- Crecimiento personal.
- Mindfulness.
Disponemos, así mismo, de talleres, charlas de formación que pueden impartirse a través de videoconferencia, para aquellas personas que lo precisen. En especial, el curso de Mind MovesⓇ Senior «Mente en acción», que puede efectuarse desde tu hogar. «Mente en acción» utiliza los movimientos del cuerpo como terapia natural. Se trata de movimientos que conectan con cuerpo, corazón y cerebro. Mejorando esas conexiones logras concentración, memoria y autoconfianza. Así mismo se trabaja la agudeza visual, la auditiva y el equilibrio.
«Mente en acción»
El Método Mind Moves «Mente en acción» consiste en una serie ejercicios, estiramientos y leves presiones en diversas zonas del sistema nervioso con fines terapéuticos. Los ejercicios permiten estimular la mente, equilibrar las emociones y fortalecer el sistema límbico. Las personas adultas mayores pueden beneficiarse del método obteniendo mejoras en áreas propias de su edad:
- Evitar la depresión.
- Eludir la apatía vital.
- Prevenir la pérdida de memoria.
- Mejorar los hábitos alimentarios.
- Eludir el sentimiento de dependencia.
- Afrontar sentimientos de sentirse útil.
- Lidiar con la pérdida de un ser querido.
- Evitar el temor a una caída (fortalece la confianza).
- Hijos y nietos con diferentes prioridades y estilos de vida.
- Adaptarse a cambios (mudarse de casa, operación de rodilla y cadera, etc.).
Si deseas concertar una cita para una sesión de terapia en línea, o recibir información sobre los talleres en línea «Mente en Acción» puedes hacerlo a través del formulario de contacto o en el teléfono abajo indicado.
Dirección
Plaza del Castillo 43 Bis, 3º D
31001 Pamplona
Horario de lunes a jueves:
9-14 – 16-20 h
Viernes: 9-14 h
CITA PREVIA 607 319 445
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